Κατάστημα

Στις μέρες μας, συχνά συναντάμε ανθρώπους που αγαπούν τον καφέ, αλλά δεν μπορούν να τον καταναλώσουν για διάφορους λόγους υγείας. Η λύση είναι εξαιρετικά εύκολη – αντικαθιστούμε τον καφέ με το φυσικό του υποκατάστατο – ένα στιγμιαίο ρόφημα με βάση το κιχώριο και το κριθάρι με πρόσθετο εκχύλισμα φρούτων και μύρτιλλου.

Κιχώριο ως υποκατάστατο καφέ

Το διαλυτό κιχώριο από κόκκους έχει πλούσια γεύση με πικρές νότες. Το φυτό είναι γνωστό ως χρήσιμη εναλλακτική του καφέ χωρίς να περιέχει καφεΐνη.

Το κιχώριο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε ινουλίνη, η οποία βοηθά στην ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα. Η ινουλίνη έχει ευεργετική επίδραση στη γαστρεντερική δραστηριότητα και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της περιεκτικότητας σε χοληστερόλη στο αίμα.

Οι διαλυτές φυτικές ίνες που περιέχονται στο φυτό βελτιώνουν την πέψη και τον μεταβολισμό.

Ένα ζεστό ρόφημα διαλυτού κιχωρίου με κόκκους συνιστάται σε κατάσταση συνεχούς κόπωσης (ασθένεια), για βελτίωση των νοητικών ικανοτήτων και αύξηση της συγκέντρωσης.

Μύρτιλο

Το μύρτιλο περιέχει βιταμίνες A, E, C, K, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, φώσφορο, κάλιο, μαγγάνιο, φλαβονοειδή και τανίνες. Με αυτόν τον τρόπο, εκτός από την ενίσχυση του γενικού ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού, ρυθμίζει την πέψη, το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση, ανακουφίζει από τους πόνους της περιόδου, αποτρέπει το σχηματισμό κύστεων, αντιμετωπίζει τη φλεγμονή και μειώνει την αιμορραγία.

Συστατικά: Κιχώριο: 50%, κριθάρι: 49%, βατόμουρο 1%.

Διατροφικές αξίες ανά 100 g:

Ενέργεια: 1439 kJ / 344 kcal

Λίπη: 1,5 γρ

εκ των οποίων κορεσμένα: 0 γρ

Υδατάνθρακες: 75,4 γρ

εκ των οποίων σάκχαρα: 0 γρ

Πρωτεΐνη: 11,9 γρ

Αλάτι: 0 γρ

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:

Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας με 150 ml ζεστό νερό ή γάλα. Μπορεί να γλυκαθεί με γλυκαντικό της επιλογής.

Συσκευασία: 90 γρ GMO Free